Опрос

Сколько времени Вы тратите ежедневно, чтобы быть красивой?:

Язык тела – советы как вести себя на собеседовании с работодателем

Во время собеседования при приеме на работу специалист по персоналу принимает решение, оценивая не только ответы на вопросы, но и поведение кандидата. Язык тела может сказать очень много и соответственно может создать или разрушить профессиональный имидж. Forbes опубликовал советы специалистов, как вести себя на собеседовании с работодателем, чтобы создать благоприятное впечатление.

У каждого человека есть свои привычки в поведении и жестикуляции, на которые в повседневной жизни большинство людей не обращают особого внимание. Как правило, язык тела умеют хорошо читать профессиональные игроки в покер и специалисты по найму персонала.

Для менеджеров по персоналу язык тела часто является определяющим при принятии решения о судьбе кандидата. Претендент на вакантную должность может иметь отличное резюме, достаточный опыт, чтобы занять должность, но непроизвольные жесты, сутулая спина на собеседовании может отвлечь от талантов кандидата и спровоцировать негативное решение.

Советы как вести себя на собеседовании с работодателем

Положение тела

Спина должна быть прямая – не правда ли это очевидно, но как часто люди забывают об этом. А для менеджера по персоналу раскованная поза откинувшегося назад кандидата говорит о его незаинтересованности в работе, безразличие к результатам собеседования или о том, что собеседник человеку неприятен.

Не менее негативное впечатление на менеджера по персоналу оказывает и поза наклоненного вперед кандидата. Наклон вперед во время собеседования говорит как о чрезмерной заинтересованности в работе, так и о неуверенности в себе, а также может выглядеть угрожающей. Не удивительно, что такая поза не слишком благоприятна для получения работы.

Поэтому на собеседовании оптимально сидеть с прямой спиной. Нейтральное классическое положение позвоночника. Когда человек стоит или сидит прямо, то он сигнализирует окружающим об уверенности в себе, вызывает доверие и что немаловажно выглядит выше. Странно, что многие соискатели забывают об этой классической позы.

Жесты

Во время собеседования лучше избегать жестикуляции. Многие жесты могут восприниматься собеседником как агрессивные или угрожающие или просто грубые, особенно негативно воспринимаются быстрые повторяющиеся жесты.

Негативное впечатление на менеджера по персоналу производит и кандидат, которые засунул руки в карманы, заложил руки за спину или скрестил впереди. Такое положение рук говорит о закрытости, жесткости или даже воинственности человека. На собеседование же важно выглядеть открытым и доступным для общения. Поэтому руки должны спокойно и естественно лежать впереди.

Важно также во время интервью избегать поправлять прическу, предметы туалета, трогать или играть с волосами, часами, ювелирными изделиями, ногтями и так далее. Такие жесты отвлекают интервьюера.  

К сожалению, часто человеку трудно избежать таких нервных привычек в стрессовых ситуациях. А собеседование однозначно создает стрессовую ситуацию для кандидата. Чтобы уменьшить соблазн к таким жестам менеджеры по персоналу рекомендуют не надевать на интервью кольца, часы, другие ювелирные изделия, которые захочется потрогать во время интервью.

Мимика

Менеджеры по персоналу считают, что мимика – это наиболее выразительный элемент языка тела, управлять своей мимикой – это один из секретов успешного интервью.

Не смотрите пристально на интервьюера. Во время собеседования очень важно выглядеть уверенным и смотреть интервьюеру в глаза, но… недолго. Взгляд нужно вовремя перевести, разорвать зрительный контакт до того как длительный взгляд глаза в глаза может быть истолкован как агрессивный.

Это общее правило разумного времени зрительного контакта важно также при рукопожатии, при встрече в первый раз.

Нельзя также избегать контакта глазами. Специалисты по персоналу говорят, что избегающие прямого взгляда глаза собеседника, как и бегающие глаза не вызывают доверия.

Во время встречи нельзя отвлекаться, рассматривая картину на стене, книжный шкаф или бросать взгляд на мобильный телефон. Интервьюер может отвлекаться во время встречи, может позволить себе быть грубым. А вот если кандидат отвлечётся во время собеседования, то он может забыть о работе, считают специалисты по персоналу.

В целом, лучшим выбором для управления языком телом во время интервью является умеренность. Классические позы, умеренные жесты, умеренный по времени зрительный контакт, спокойное нейтральное поведение во время рассказа о себе, чтобы представить себя в лучшем свете и создать имидж профессионала.

А чтобы научиться управлять языком тела во время собеседования нужно понять свои недостатки, определить какие вредные привычки проявляются во время стрессового общения. И, к сожалению, об этом бессмысленно спрашивать у знакомых или друзей. Они не скажут, чтобы не обидеть.

Специалисты по персоналу советуют, чтобы объективно оценить свой язык тела, необходимо потренироваться отвечать на вопросы перед камерой. Посмотреть внимательно запись и определить свои вредные привычки, которые могут ухудшить имидж во время собеседования, как изменить свое поведение, чтобы представить себя в выигрышном свете и повысить шансы на получение работы.

Деловой стиль предполагает определенный унисекс и советы как вести себя на собеседовании с работодателем одинаково справедливы для мужчин и женщин.

Комментарии

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
  • Доступны HTML теги: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd><noindex> <img>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Подробнее о форматировании

CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или автоматической спам-рассылкой.
Image CAPTCHA
Введите буквы и цифры, с картинки соблюдая регистр